现在手机的录音功能已经非常强大了，对于一般情况，手机自带的录音、录像功能就完全够用了，对于通话来说，大家可以将手机设置为所有通话自动录音，或者指定电话录音，这也是律师一般都会做的。

对于录像这块，在自己家中、车里装摄像头是完全可以的。

我们记录自己与对方的对话，这个是可以的。不管是电话沟通还是当面沟通，不管是用手机还是用录音笔也没有影响，也不需要对方提前同意。   

如果你要记录他人的对话，那需要你自己参与进去（这里不要求你必须说话，但是你需要在场，且他人知道你在场才行。）

对于你没有参与对话，那你获得的他人录音的来源，法院就要重点审查了。

可能是你偷放的录音笔，可能是你从别人设备盗来的。这个证据就属于违法了。

请一定保留好原始载体。比如手机录音，手机里的原始文件不可以删除。即便你提前复制到电脑或者U盘里，最终可能因为提供不了原始载体而无效。

法律依据：

《民事诉讼法》

第七十一条 视听资料

人民法院对视听资料，应当辨别真伪，并结合本案的其他证据，审查确定能否作为认定事实的根据。

《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》

第十五条  当事人以视听资料作为证据的，应当提供存储该视听资料的原始载体。

当事人以电子数据作为证据的，应当提供原件。电子数据的制作者制作的与原件一致的副本，或者直接来源于电子数据的打印件或其他可以显示、识别的输出介质，视为电子数据的原件。

第九十三条  人民法院对于电子数据的真实性，应当结合下列因素综合判断：

　　（一）电子数据的生成、存储、传输所依赖的计算机系统的硬件、软件环境是否完整、可靠；

　　（二）电子数据的生成、存储、传输所依赖的计算机系统的硬件、软件环境是否处于正常运行状态，或者不处于正常运行状态时对电子数据的生成、存储、传输是否有影响；

　　（三）电子数据的生成、存储、传输所依赖的计算机系统的硬件、软件环境是否具备有效的防止出错的监测、核查手段；

　　（四）电子数据是否被完整地保存、传输、提取，保存、传输、提取的方法是否可靠；

　　（五）电子数据是否在正常的往来活动中形成和存储；

　　（六）保存、传输、提取电子数据的主体是否适当；

　　（七）影响电子数据完整性和可靠性的其他因素。

　　人民法院认为有必要的，可以通过鉴定或者勘验等方法，审查判断电子数据的真实性。